Секрет семейного долголетия: поцелуй и объятия перед сном

Супружеская пара из Плимута отметила 80-ю годовщину своей свадьбы. Для современной Британии - это рекорд. Фрэнк и Анита Милфорд познакомились на танцах в Христианской ассоциации молодых людей в 1926 году и два года спустя - 26 мая 1928 года - поженились.

Милфорды отметили так называемую "дубовую свадьбу" шампанским в кругу семьи в доме престарелых, где они проживают. У Фрэнка и Аниты двое детей и четверо внуков. Во время Второй мировой войны Милфорды жили в Плимуте, дважды чудом избежав смерти во время бомбёжек, сообщает Би-Би-Си.

Их 73-летний сын, которого тоже зовут Фрэнк, сказал, что семья хотела отметить годовщину тихо, потому что его родители не любят шума. "У нас будет прекрасный обед и прекрасный чай", - сказал Фрэнк Милфорд младший.

"Им прислали множество поздравительных открыток, многие знакомые приходили и поздравляли лично, но так как почта сегодня не работает, то телеграммы от королевы ещё не было", - рассказал сын юбиляров. По его словам, родители "очень, очень счастливы", и чувствуют себя превосходно.

Секрет долгой совместной жизни Милфордов - поцелуй и объятия перед сном. "Родители всегда говорили: никогда не ложитесь спать с плохими мыслями и чувствами", - рассказывает Милфорд младший.

До того, как уйти на пенсию в возрасте 60 лет, господин Милфорд старший работал на верфи в Девонпорте. Уже 40 лет Фрэнк на пенсии - сейчас ему 100. Его жене в июне тоже исполнится 100. В настоящее время в Британии нет ни одной супружеской пары, в которой бы оба супруга отметили столетние юбилеи.

Отметим, что обнять партнёра – значит не просто проявить сердечное отношение, но и защитить сердце. Исследование, проведённое Университетом Северной Каролины в 2005 году, установило, что, обняв любимого человека хотя бы на 20 секунд, вы снижаете кровяное давление и уровень котизола – гормона стресса.