Названы продукты, которые помогут бросить курить .

Диетологи составили список продуктов, употребление которых портит вкус сигарет. Таким образом можно избавиться от вредной привычки

Специалисты утверждают, что бросить курить помогут помидоры, перцы, сельдерей, баклажаны, фасоль, спаржа, огурцы, кабачки и молоко.

Названы продукты, которые помогут бросить курить
Фото: goodhousekeeping.com

Кроме того, существуют продукты, которые способствуют курению, поскольку содержат кофеин и улучшают вкус дыма. В частности, в этот список входят кофе, кока-кола и чай, передает vrach.tv.

Если же человек решил не избавляться от вредной привычки, диетологи советуют пополнить рацион цитрусовыми, которые богаты витамином С. В организме курильщика не хватает этого витамина.

По словам медиков, легкие от вреда курения также защитит брокколи, благодаря сульфорапину, содержащемуся в нем, и красное вино, в состав которого входят ресвератрол и флавоноиды, дающие позитивный эффект.






Интересные новости
На знак визнання державної служби: Чарльз III нагородив Кейт Міддлтон особливим королівським титуломНа знак визнання державної служби: Чарльз III нагородив Кейт Міддлтон особливим королівським титулом
Одружився і став татом у 19: як живе Роман Сасанчин після перемоги в "Голосі країни"Одружився і став татом у 19: як живе Роман Сасанчин після перемоги в "Голосі країни"
Блок рекламы


Похожие новости

Любят не за вес: Анна Неплях дала совет девушкам, которые поправились во время войныЛюбят не за вес: Анна Неплях дала совет девушкам, которые поправились во время войны
В Одесской области задержали двух экстремалов-ныряльщиков, которые охотились на моллюсков - ОК «Юг»В Одесской области задержали двух экстремалов-ныряльщиков, которые охотились на моллюсков - ОК «Юг»
Тарас Тополя прошелся по звездным коллегам, которые пиарятся на ТРО: "Это, должно быть, касается..."Тарас Тополя прошелся по звездным коллегам, которые пиарятся на ТРО: "Это, должно быть, касается..."
Тело ребенка нашли отдыхающие: количество жертв трагедий на воде стремительно растет, названы цифрыТело ребенка нашли отдыхающие: количество жертв трагедий на воде стремительно растет, названы цифры
В Киеве появилось панно в честь гусей, которые сбили самолет оккупантовВ Киеве появилось панно в честь гусей, которые сбили самолет оккупантов
Ксения Мишина высказалась об украинцах, которые отворачиваются от русскоговорящих земляковКсения Мишина высказалась об украинцах, которые отворачиваются от русскоговорящих земляков
Ирина Билык посвятила чувственную песню "Кордони" людям, которые ждут с войны своих любимыхИрина Билык посвятила чувственную песню "Кордони" людям, которые ждут с войны своих любимых
Юрий Горбунов заступился за Потапа, Бабкина и других знаменитостей, которые выехали из УкраиныЮрий Горбунов заступился за Потапа, Бабкина и других знаменитостей, которые выехали из Украины
Без топлива не едьте: Анна Саливанчук дала совет людям, которые возвращаются в Киев с запада УкраиныБез топлива не едьте: Анна Саливанчук дала совет людям, которые возвращаются в Киев с запада Украины
Дистанционное обучение: в Раде примут важные изменения, которые коснутся тысяч школьниковДистанционное обучение: в Раде примут важные изменения, которые коснутся тысяч школьников
Последние новости

Подгружаем последние новости