Геофизики предупреждают: Украину накрывают три мощные магнитные бури

Геофизики обещают, что начавшиеся сегодня в Украине мощные магнитные бури, продлятся еще два дня подряд - по 25 ноября включительно.

Об этом сообщают «Вести».

Издание также отмечает, что в эти дни многие обычно чувствуют головные боли и головокружение. Дело в том, что из-за геомагнитных колебаний нарушается текучесть крови, от чего слабеет ее циркуляция.

По мнению терапевта Натальи Гордиенко, избавиться от плохого самочувствия можно, придерживаясь трех правил:

Пить цитрусовые фреши. Трижды в день — по стакану свежего сока из грейпфрута или апельсина. В них содержится умеренное количество лимонной кислоты и много витамина С, способствующего разжижению крови. Не забывайте разбавлять свой фреш водой на 50% — чистый сок пить нельзя.

Вместо кофе стоит пить имбирный чай. В дни магнитных бурь можно заменить кофе на бодрящий чай с имбирем. Он разжижает кровь, снимает спазм сосудов и улучшает кровоток.

Полезно щелкать семечки. В день медики рекомендуют съедать горсть ядер семечек сырого подсолнечника. В них хватает омега-3 жирных кислот, укрепляющих стенки сосудов и нормализующих давление.