Хлое Кардашьян рассказала о любви к своему телу в журнале Shape. Май 2016 (ФОТО)

Хлое Кардашьян знает все о работе над собственным телом и о любви к нему. Своим опытом 31-летняя реалити-звезда поделилась с журналом Shape.
Хлое Кардашьян рассказала о любви к своему телу в журнале Shape. Май 2016

О том, что для нее в приоритете здоровье: «Когда мы с Ламаром расстались, меня поглотили эмоции, и я понятия не имела, как с ними справиться. Некоторые люди выбирают психотерапию, а я предпочла отправиться в ближайший спортзал, где занималась на эллиптическом тренажере и смотрела плохие реалити-шоу. В результате я начала терять вес. И когда я поняла, что могу таким способом скинуть несколько килограммов, начала регулярно заниматься со своим тренером Гуннаром Петерсоном. Я поставила перед собой задачу стать здоровой. Он поделился со мной секретом, который позволяет сохранять мотивацию. Для этого нужно найти то, что тебе действительно нравится. Мы пробовали кардио, ритмическую гимнастику, круговые тренировки, пилатес и бокс».

О любви к своему телу: «Я люблю свои формы, потому что я трудилась над каждым изгибом. Я усердно работала в спортзале, чтобы заполучить их. Но мне и раньше нравилось мое тело, когда я была еще более фигуристой. Мне всегда было комфортно в своем теле. Кто-то видел меня по-другому, а я не видела. Я всегда носила облегающие платья».

О желании всегда хорошо выглядеть: «Когда я покупаю симпатичный наряд, то с нетерпением жду завтрашнего похода в зал. И когда я хорошо выгляжу в зале, это вдохновляет меня на дополнительный сет приседаний или выпадов. Если ты идешь на тренировку, это не значит, что нужно выглядеть неряшливо. А еще я всегда надеваю серьги-обручи. Это что-то вроде талисмана, который вдохновляет меня на дополнительные повторы. Люди смеются над этим, но почему нет? С ними я чувствую себя наряднее. А еще я делаю макияж на тренировки. Использую увлажняющий тональный крем, тушь, вишневый бальзам для губ и подчеркиваю брови. Если я чувствую себя более симпатичной с тушью и блеском, почему это должно кого-то касаться?

Хлое Кардашьян рассказала о любви к своему телу в журнале Shape. Май 2016
Хлое Кардашьян рассказала о любви к своему телу в журнале Shape. Май 2016
Хлое Кардашьян рассказала о любви к своему телу в журнале Shape. Май 2016
Хлое Кардашьян рассказала о любви к своему телу в журнале Shape. Май 2016
Хлое Кардашьян рассказала о любви к своему телу в журнале Shape. Май 2016






Интересные новости
Український танцюрист Влад Яма у США потрапив до мему на тлі скандальних заяв ТрампаУкраїнський танцюрист Влад Яма у США потрапив до мему на тлі скандальних заяв Трампа
Блок рекламы


Похожие новости

"Холостячке" Огневич пришлось прервать концерт в Венгрии, певица рассказала подробности: "Из-за...""Холостячке" Огневич пришлось прервать концерт в Венгрии, певица рассказала подробности: "Из-за..."
Нет возможности оплатить: Оля Полякова рассказала о проблемах с поступлением дочери в вуз мечтыНет возможности оплатить: Оля Полякова рассказала о проблемах с поступлением дочери в вуз мечты
Никитюк рассказала о неожиданной "опасности" в своем убежище во время тревоги: "Можно задохнуться"Никитюк рассказала о неожиданной "опасности" в своем убежище во время тревоги: "Можно задохнуться"
ALYOSHA рассказала, как переживает разлуку с мужем Тарасом Тополей: "Бывают дни, когда..."ALYOSHA рассказала, как переживает разлуку с мужем Тарасом Тополей: "Бывают дни, когда..."
Отношения с мужчинами из РоSSии для меня невозможны: Анна Неплях рассказала о расставании с парнемОтношения с мужчинами из РоSSии для меня невозможны: Анна Неплях рассказала о расставании с парнем
Гвоздева прокомментировала конфликт с MELOVIN и рассказала, что изменилось: "Я забираю свои слова относительно..."Гвоздева прокомментировала конфликт с MELOVIN и рассказала, что изменилось: "Я забираю свои слова относительно..."
"Столько понимания нашей боли": Полякова рассказала о самом теплом концерте в поддержку Украины"Столько понимания нашей боли": Полякова рассказала о самом теплом концерте в поддержку Украины
Падают рейтинги: Маша Ефросинина рассказала, как европейцы устали от новостей о войне в УкраинеПадают рейтинги: Маша Ефросинина рассказала, как европейцы устали от новостей о войне в Украине
"Тут есть серьезная проблема": жена Ткача из "Квартал 95" рассказала о жизни в Болгарии"Тут есть серьезная проблема": жена Ткача из "Квартал 95" рассказала о жизни в Болгарии
Кароль честно рассказала, что потеряла из-за вторжения и как справляется теперь: "Я себе запретила..."Кароль честно рассказала, что потеряла из-за вторжения и как справляется теперь: "Я себе запретила..."
Последние новости

Подгружаем последние новости