Ничто так не вредит мужскому здоровью как телевизор

Ученые очень не рекомендуют мужчинам проводить более полутора часа у телевизора.

Повышение этой «дозы» вдвое уже несет в себе определенный риск, но стоит добавить к этому еще пару-тройку часиков, и такая привычка чревата катастрофой.

У тех, кто проводит у телика более 20 часов еженедельно, качество спермы снижается на 44%, установили ученые. Мало того, что большинство мужчин нынче трудятся на сидячей работе, так еще и вечерние посиделки у экрана буквально уничтожают репродуктивное здоровье сильной половины человечества.

Чтобы хоть как-то исправить ситуацию, ученые рекомендуют мужчинам больше двигаться и вести активный образ жизни, заниматься плаваньем либо в спортзале.

Подсчитано, что уже после 15 минут интенсивной нагрузки количество активных сперматозоидов увеличивается на 70%. В то же время ученые выяснили, что данный эффект от тренировки сходил на нет после того, как мужчина просидел 2-3 часа у телевизора.