Яблочный рай для красоты и здоровья

Домашняя косметология и медицина давно открыли полезные свойства яблок, которые помогут тебе сохранить здоровье и естественную красоту.

Яблоко - чрезвычайно полезный продукт, оказывающий лечебное действие на весь организм. Оно благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт, кожу, борется с потливостью, ломкостью ногтей и укрепляет волосы, пишет Bigmir.net. 

Для яблочной косметики используют яблоневый цвет и листья, шкурку яблока, свежие и печеные плоды, из которых готовят пюре и сок. Запомни, что лучше брать свежие фрукты, которые перед использованием нужно хорошо вымыть.

Перед тем, как нанести готовую маску, очисти кожу или сделай теплый влажный компресс. Маску наноси или на кожу или на влажную марлю (с вырезами для глаз и рта), чтобы легче потом было ее снять. Смывай прохладной водой , а после этого на влажное лицо нанеси питательный крем. Для сухой кожи подходят сладкие сорта яблок, а для жирной - кислые, зимние сорта.

Активный лифтинг

Яблоки содержат пектин и аскорбиновую кислоту, благодаря которым питается и становится упругой кожа, нормализуются обменные процессы, что улучшает цвет лица и придает ему свежий вид. 30 лет - возраст, после которого стоит начать активно использовать антивозрастную косметику. А "фруктовые" средства будут хорошим дополнением к ней: 1) запеки в духовке 1-2 яблока, потом сними с них шкурку и сделай пюре из серединки. Теплую кашку нанеси на лицо на 20-30 минут и смой водой; 2) разрежь яблоко пополам и половинками протри кожу лица (рекомендуется частое использование).

Красивая кожа и волосы

Благодаря высокому содержанию дубильных веществ, яблоки помогают при воспалении кожи. Также стоит включить их в свой рацион, если у тебя бывают проблемы с угрями. Для кожи любого типа полезно после умывания протирать ее водой с яблочным уксусом (1 ч. л. на пол-литра воды). А чтобы волосы были крепкими и блестели, после мытья промой их отваром листьев яблони. Лучше всего для этого подойдут летние сорта.

Здоровое тело

Если у тебя часто потеют ладони, попробуй делать ванночки с добавлением яблочного уксуса, а при ночной потливости протирай таким уксусом тело. Запомни, чтобы предотвратить аллергию и ожоги, уксус нужно разбавить. От ломкости ногтей помогут ванночки из смеси растительного масла и яблочного уксуса (пропорция - 1:1). Если после работы на кухне кожа ладоней потемнела, протри ее шкуркой от яблока. Избавиться от загрубелой кожи на руках можно благодаря очищенному кусочку яблока: 2-3 минуты интенсивно массажируй им ладони, потом вымой руки и нанеси питательный крем.