Застенчивость доводит до сердечного приступа быстрее, чем курение

Излишняя робость чревата проблемами с сердцем - в этом уверены американские эксперты.

Люди, которые часто смущаются и не решаются высказывать свое мнение или демонстрировать настоящие эмоции - основная группа риска смерти от сердечных приступов. Прежде чем сделать такое заявление, специалисты провели масштабное исследование, которое длилось более 30 лет и охватило более 2000 добровольцев.

Чем застенчивее человек, тем выше его шансы «заработать» сердечный приступ, уверены ученые. Ну а самые робкие, особенно мужчины, и вовсе увеличивают свои шансы на инфаркт на 50%, а иногда даже и более.

Эксперты уверены, что застенчивость повышает риск приступов даже больше, чем курение или злоупотребление спиртным. Дело в том, что характер человека очень влияет на определенную часть мозга, ответственную за слаженную работу сердца и его защиту. А вредные привычки – лишь пробивают естественную защиту организма. Т.е. если вы заботитесь о своем здоровье, нужно не только избавляться от вредных привычек, но и побороть в себе излишнюю скромность и неуверенность.