Британцы построили самую расслабляющую комнату в мире

The most relaxing room — это новое, как сказано, "мультимедиапространство", призванное принести спокойствие даже человеку, особенно сильно страдающему от стресса. Для создания обстановки максимальной релаксации были использованы последние данные о человеческом восприятии.

Лидер данного проекта — психолог Ричард Вайзман (Richard Wiseman) из университета Хартфордшира (University of Hertfordshire), нам хорошо знакомый. Это он "вызывал призраков" инфразвуком, вычислил самые смешные шутки, изучил принципы удачи и научно обосновал традиционную раскраску клоуна.

Конечно, данные работы неизменно вызывают улыбку, но тем не менее за ними стоят исследования, которые немало рассказали учёным об особенностях человеческой психики.

На этот раз Вайзман обратился к проблеме релаксации в тех случаях, когда никакие таблетки не помогают. Рецепт он подобрал такой: мягкие маты, подушки под голову — с запахом лаванды, зелёная мягкая подсветка внизу и совершенно чистое искусственное голубое небо сверху.


Кроме того, по заказу и описанию Ричарда, профессор Тим Блинко (Tim Blinko), всё из того же Хартфордшира, написал специальную расслабляющую музыку, которая должна звучать во время 15-минутного сеанса в комнате. Её отличает медленный неменяющийся ритм и обилие низких нот, а украшена эта композиция соло сопрано и тибетскими поющими чашами.

"Приглушённый зелёный свет увеличивает производство допамина в мозге и оказывает успокаивающее действие. Голубое небо помогает создавать в мягкой форме эффект сенсорной депривации, что способствует направлению внимания вовнутрь и отвлечению от ежедневного стресса, — объясняет психолог и добавляет. — Предыдущие работы показали, что все эти краски, звуки и запахи помогают людям расслабиться, но впервые они были объединены".

Свою работу Вайзман подготовил специально к выставке достижений и дням открытых дверей исследовательского института здоровья и человека университета Хартфордшира — Health Showcase, которая проходит с 21 по 24 октября.

В рамках этого мероприятия самая расслабляющая комната в мире (как её определяют сами создатели) будет открыта для всех желающих. Правда, принимать профессор Вайзман будет группами не более чем по 10 человек.