Температурой тела действительно можно управлять силой мысли
Легенды об индийских йогах, способных силой мысли разогреть своё тело, известны с давних времён. Собственно говоря, называть такие истории легендами не совсем корректно: школа
Но очевидцы очевидцами, а учёным долгое время не удавалось увидеть этот феномен во всей, так сказать, полноте. Максимум, что регистрировалось, — повышение (довольно, кстати, заметное) температуры в периферических отделах тела, в пальцах рук и ног. Впрочем, недостаток научных подтверждений тут можно отнести на счёт организационных сложностей: монастыри, поддерживающие традицию туммо, немногочисленны и имеются только в Тибете. Кроме того, они вряд ли озабочены научной пропагандой своей деятельности.
Тибетский йог в позе для медитации туммо (фото авторов работы).
Но исследователи из
В статье, опубликованной в
Воображение же йогам необходимо для представления «огненных» образов, которые влияют на термочувствительность и тем самым сокращают теплопотери. Опять же, для того чтобы настолько реально представить себе огонь, требуется сильнейшая психическая концентрация, которая и достигается во время медитации. В сумме это работает как разогрев плюс термоизоляция, что и позволяет ввести организм в умеренную горячку.
Можно сказать, что для поклонников йоги учёные не сказали ничего нового. Однако, коль скоро мы говорим о науке, стоит подчеркнуть, что этот феномен впервые получил психоневрологическое подтверждение, пусть и не на очень глубоком уровне.
Люди, разумеется, занимаются этим не для того, чтобы топить снег и сушить одежду после стирки. И классические тибетские йоги, и их европейские и американские последователи утверждают, что медитация туммо улучшает умственное и физическое здоровье. И это ни в коей мере не слухи: учёные вполне достоверно знают, что некоторые виды медитации могут, например, улучшать иммунитет. Так что медицинские исследования йогических техник имеют вполне себе практическое значение. Хотя вряд ли стоит в ближайшем будущем ожидать в наших поликлиниках появления врачей, прописывающих пациентам «сушку мокрой простыни своим телом на морозе».
Подготовлено по материалам