Ученые назвали оптимальное количество друзей в соцсетях

Испанские ученые считают, что, наконец, нашли связь между количеством френдов в социальных сетях и эмоциональным состоянием человека. Чем большее количество виртуальных "друзей" имеет человек на том или ином сайте, тем меньше он будет радоваться жизни, предупреждают ученые.

Длительные исследования помогли обнаружить, что чрезмерное число френдов заставляло активных пользователей социальной сети чувствовать себя неудовлетворенными собственной жизнью. Ведь ни для кого не секрет, что социальные сети предоставляют исключительно положительную картинку жизни других людей.

Именно поэтому, чем больше юзер читает новые статусы и рассматривает фотографии своих друзей, тем более навязчиво преследует его мысль о том, что у него самого жизнь проходит не настолько ярко, а следовательно, другие люди живут намного веселее и полноценнее. В конечном итоге такие размышления приводят человека к депрессии, утрате интереса к жизни, возникновению чувства зависти и скрытой ненависти к своим собственным друзьям.

Чтобы избежать такой ситуации, психологи настоятельно рекомендуют активным пользователям социальных сетей убрать из списка виртуальных друзей лишних людей. Особенно рекомендуется провести «чистку» в рядах френдов, если их общее количество превышает цифру 354. Именно такое число для «предела счастья» было установлено учеными в процессе исследования.

Если же френдов в сетях меньше, то эффект от общения в социальных сетях будет прямо противоположным. Пользователь, читая статусы своих немногочисленных друзей, ощутит улучшение самочувствия.