Почему мышцы вырождаются без нагрузки: новое исследование

Почему мышцы вырождаются без нагрузки: новое исследование

К сожалению, мышечная ткань в нашем организме начинает постепенно деградировать, стоит нам подойти к рубежу в тридцать лет жизни. Тому есть масса причин, однако новое исследование открыло нам ранее неизвестную сторону вопроса. Оказалось, что люди, активно занимающиеся спортом, обладают увеличенными митохондриями — компонентами клеток, вырабатывающими энергию. Кроме того, у физически развитых людей улучшается кровообращение, а значит кости дольше остаются прочными, а организм быстрее избавляется от токсинов и отходов.

После 30 лет организм постепенно теряет 3?5% мышечной массы в год. К счастью, мышечная ткань умеет восстанавливаться, так что противостоять этому процессу можно — нужно лишь приложить усилия. Рост мышц, по сути, представляет собой регенерацию тканей после повреждений, полученных в результате физических упражнений. Когда клетка делится, то ее производные могут стать или миобластами (клетками, из которых потом и растет мышечная ткань), или так называемыми сателлитными клетками. Когда сателлитные клетки не задействованы, они остаются в качестве резерва и переходят в состояние покоя.

Клеточный биолог Уильям Чен и его коллеги из Университета Оттавы в Канаде провели объемное исследование того, как именно функционируют эти клетки, изучив разные типы тренировок, а также молекулярные и генетические исследования на животных. «Очевидно, что сателлитные клетки активируются через различные сигнальные пути после упражнений», заключила команда, проведя многочисленные исследования тренировок человека, свидетельствующие об увеличении активации «спящих» клеток.

Пренебрежение упражнениями вызывает проблемы, потому что, как и все клетки, сателлитные со временем повреждаются и заполняются клеточным «мусором», постепенно разрушаясь с возрастом. Даже в состоянии покоя, когда клеточная активность снижена, процесс удержания самих себя в состоянии покоя все еще забивает клетки отходами.

Таким образом, если сателлитные ячейки остаются в неактивном состоянии слишком долго, накопление отходов может привести к их повреждению, при этом не позволяя клеткам делиться. Что еще хуже, в стареющих мышцах, которые не подвергаются нагрузке, сателлитные клетки могут застрять в фазе покоя и потерять способность делиться и размножаться. Это означает, что они больше не будут способны заменять уже не функционирующие мышечные клетки.


Влад Кулиев, Supreme2.Ru

Коды для вставки в блог\форум




Интересные новости
ВОЗ рекомендует отказаться от ремдесивира для лечения пациентов с коронавирусомВОЗ рекомендует отказаться от ремдесивира для лечения пациентов с коронавирусом
ФБР наняли роботов для работы с документациейФБР наняли роботов для работы с документацией
Ракета-носитель Vega с двигателями Южмаша не смогла вывести на орбиту 2 спутникаРакета-носитель Vega с двигателями Южмаша не смогла вывести на орбиту 2 спутника
В Техасе начали строить крупнейшую в США солнечную электростанциюВ Техасе начали строить крупнейшую в США солнечную электростанцию
Воздействие свинца в детстве может привести к изменению мозгаВоздействие свинца в детстве может привести к изменению мозга
Блок рекламы


Похожие новости

В новое Чернобыльское хранилище поместили первый контейнер с ядерными отходамиВ новое Чернобыльское хранилище поместили первый контейнер с ядерными отходами
Новое исследование: убивая бобров, волки улучшают экосистемуНовое исследование: убивая бобров, волки улучшают экосистему
Новое исследование показало, что COVID-19 усиливает шум в ушахНовое исследование показало, что COVID-19 усиливает шум в ушах
Почему из всех видов человека выжил только один: массовое истреблениеПочему из всех видов человека выжил только один: массовое истребление
Новое открытие показало, как прячутся черные дырыНовое открытие показало, как прячутся черные дыры
Новое устройство поможет получать электричество из тениНовое устройство поможет получать электричество из тени
Почему слизь трубного червя может светиться 3 дняПочему слизь трубного червя может светиться 3 дня
К 2050 году льды Арктики исчезнут окончательно: новое исследованиеК 2050 году льды Арктики исчезнут окончательно: новое исследование
Исследование гибели динозавров дало возможный сценарий ядерной зимыИсследование гибели динозавров дало возможный сценарий ядерной зимы
Почему на Земле фосфора много, а в остальном космосе - очень малоПочему на Земле фосфора много, а в остальном космосе - очень мало
Последние новости

Подгружаем последние новости