Ночная работа негативно влияет на мозг, - ученые.

Немецкие специалисты в ходе исследования пришли к выводу, что работа по ночам крайне негативно отражается на здоровье мозга, который ночью работает гораздо хуже, чем в дневное время

В эксперименте приняли участие 12 человек, за состоянием которых велось постоянное наблюдение. Ученые периодически снимали жизненные показатели и фиксировали их в течение нескольких рабочих смен, передает vrach.tv.

Ночная работа негативно влияет на мозг, - ученые
Фото: hitgid.ru

Выяснилось, что мозг ночью работает гораздо хуже, чем днем. Самая минимальная производительность труда была зафиксирована в промежутке с 3 до 6 часов утра. А хуже всего начинать работу в 21:00. Лучше ближе к полуночи - специалисты установили, что наименее травматическим для здоровья является начало ночной смены в 23:00.



!

Если для Вас конкретно эта новость оказалась важной или интересной - пожалуйста, поделитесь ею в своей любимой социальной сети с помощью кнопок, расположенных под этим текстом. Это поможет нам в будущем делать более качественную подборку материалов, исходя из Ваших потребностей\интересов.




Коды для вставки в блог\форум

blog comments powered by Disqus


Вспомним другие новости из этого раздела?


Наука и техника

←+Ctrl+→

Интересные новости
В Оксфорде запустят первый университет на блокчейнеВ Оксфорде запустят первый университет на блокчейне
NASA неправильно считает астероиды?NASA неправильно считает астероиды?
Украинские гидроархеологи нашли в Днепре средневековый корабльУкраинские гидроархеологи нашли в Днепре средневековый корабль
В Мексике найдены окаменелые останки мухи возрастом 90 млн летВ Мексике найдены окаменелые останки мухи возрастом 90 млн лет
Астрономы нашли три планеты-младенца возле новорожденной звездыАстрономы нашли три планеты-младенца возле новорожденной звезды
Блок рекламы


Похожие новости

Разработан стент, который самостоятельно находит сужение артерийРазработан стент, который самостоятельно находит сужение артерий
Люди поглупели: ученые зарегистрировали падение среднего уровня IQЛюди поглупели: ученые зарегистрировали падение среднего уровня IQ
Ученые заметили, как меняется средний уровень IQУченые заметили, как меняется средний уровень IQ
Ученые отследили 10 тысяч генов в клеткеУченые отследили 10 тысяч генов в клетке
Японцы разработали робошланг для тушения пожаровЯпонцы разработали робошланг для тушения пожаров
Сверхточная модель мозга пациента, сделанная на 3D-принтере
Ученые построили модель развития экзоцивилизацииУченые построили модель развития экзоцивилизации
Ученые впервые создали роговицу человеческого глаза  с помощью 3D-принтераУченые впервые создали роговицу человеческого глаза с помощью 3D-принтера
Alibaba разработала автономного робота-доставщикаAlibaba разработала автономного робота-доставщика
Первым жителям Марса придется отказаться от детей и интимных отношений - ученыеПервым жителям Марса придется отказаться от детей и интимных отношений - ученые
Последние новости

Подгружаем последние новости