Ночная работа негативно влияет на мозг, - ученые.

Немецкие специалисты в ходе исследования пришли к выводу, что работа по ночам крайне негативно отражается на здоровье мозга, который ночью работает гораздо хуже, чем в дневное время

В эксперименте приняли участие 12 человек, за состоянием которых велось постоянное наблюдение. Ученые периодически снимали жизненные показатели и фиксировали их в течение нескольких рабочих смен, передает vrach.tv.

Ночная работа негативно влияет на мозг, - ученые
Фото: hitgid.ru

Выяснилось, что мозг ночью работает гораздо хуже, чем днем. Самая минимальная производительность труда была зафиксирована в промежутке с 3 до 6 часов утра. А хуже всего начинать работу в 21:00. Лучше ближе к полуночи - специалисты установили, что наименее травматическим для здоровья является начало ночной смены в 23:00.



!

Если для Вас конкретно эта новость оказалась важной или интересной - пожалуйста, поделитесь ею в своей любимой социальной сети с помощью кнопок, расположенных под этим текстом. Это поможет нам в будущем делать более качественную подборку материалов, исходя из Ваших потребностей\интересов.




Коды для вставки в блог\форум

blog comments powered by Disqus


Вспомним другие новости из этого раздела?


Наука и техника

←+Ctrl+→

Интересные новости
Метеорный поток Геминиды: земляне 13-14 декабря увидят самый яркий звездопад года (ВИДЕО)Метеорный поток Геминиды: земляне 13-14 декабря увидят самый яркий звездопад года (ВИДЕО)
Индийские астрономы уверены, что человечество может умереть от вируса, принесенного космическими пришельцамиИндийские астрономы уверены, что человечество может умереть от вируса, принесенного космическими пришельцами
Ученые назвали новую теорию происхождения человекаУченые назвали новую теорию происхождения человека
Ученые озвучили еще одну теорию, касающуюся конца светаУченые озвучили еще одну теорию, касающуюся конца света
Ученые обнаружили похожую на Землю планету на расстоянии 111 световых лет (ФОТО)Ученые обнаружили похожую на Землю планету на расстоянии 111 световых лет (ФОТО)
Блок рекламы


Похожие новости

Ученые заглянули в «сознание» нейросетиУченые заглянули в «сознание» нейросети
Ученые объяснили, что провоцирует взрыв при падении метеорита на ЗемлюУченые объяснили, что провоцирует взрыв при падении метеорита на Землю
Unicef: мозг младенцев повреждаеться загрязнениямиUnicef: мозг младенцев повреждаеться загрязнениями
Ученые высказали предположения по поводу нахождения планеты НибируУченые высказали предположения по поводу нахождения планеты Нибиру
Ученые озвучили еще одну теорию, касающуюся конца светаУченые озвучили еще одну теорию, касающуюся конца света
Разработан метод, восстанавливающий печень даже при циррозеРазработан метод, восстанавливающий печень даже при циррозе
Американский ученый разработал скафандр с «кнопкой жизни»Американский ученый разработал скафандр с «кнопкой жизни»
Ученые назвали новую теорию происхождения человекаУченые назвали новую теорию происхождения человека
Ученые раскрыли тайну древней мумии, – фотоУченые раскрыли тайну древней мумии, – фото
Ученые научились лечить рак препаратами от алкоголизмаУченые научились лечить рак препаратами от алкоголизма
Последние новости

Подгружаем последние новости