Минздрав утвердил новые нормы рациона украинцев

Минздрав утвердил новые нормы рациона украинцев

7 декабря вступил в силу приказ Минздрава, утверждающий суточные нормы питания украинцев.

Об этом сообщает "Сегодня".

Издание сравнило новые нормы питания с действовавшими до этого, которые не пересматривались с декабря 1999 года.

Отмечается, что калорийность еды для детей и подростков снижена на 10—15%. Малышам также уменьшили, по сравнению с прежними нормами, количество как белков, так и жиров и углеводов. Подросткам и юношам Минздрав рекомендует есть больше белка и меньше жирного (сало, масло) и углеводов (каш, хлеба, сладостей).

У взрослых при той же калорийности изменился состав рациона за счет снижения в нем количества углеводов и увеличения белков и жиров. Так, например, в рационе мужчины возрастом от 30 до 39 лет, занимающегося не тяжелым физическим трудом (слесарь, станочник), стало 147 г белка в сутки, в том числе 100 г белка животного происхождения (мясо, рыба, яйца) и 47 г — растительного происхождения (крупы). Это на 12 г больше, чем раньше. Добавлено 15 г жиров (до 103 г) и уменьшено количество углеводов почти на 50 г (до 456 г).

Пропорционально, в зависимости от возраста, пола и физической нагрузки, стало больше белков и жиров и меньше углеводов и у других групп населения. А вот для пенсионеров мало что изменилось: Минздрав лишь уменьшил для 75-летних и старше количество потребляемых жиров: мужчинам — на 16 г (до 38 г/сутки), женщинам — на 4 г (до 44 г/сутки).

Специалисты по питанию по-разному оценивают новые рекомендации. Врач-диетолог Александра Кириленко говорит, что прошлые детские нормы были разработаны в соответствии с рекомендациями ВОЗ, и калорийность урезать не следовало.

Напомним, министр социальной политики Андрей Рева решил объяснить, почему жители Германии со средней зарплатой в 2,5 тысячи евро тратят на еду 14% доходов, а украинцы, со средней зарплатой 200-250 евро - 50%. По его убеждению, такое происходит потому, что наши сограждане много едят, а вот немцы питаются меньше.







Интересные новости
Фермерам у прифронтових зонах ФАО ООН не надало обіцяної підтримки – МінагрополітикиФермерам у прифронтових зонах ФАО ООН не надало обіцяної підтримки – Мінагрополітики
У Харкові подати енергію на все місто зараз не можна – знищено 100% трансформаторних підстанцій і ТЕЦУ Харкові подати енергію на все місто зараз не можна – знищено 100% трансформаторних підстанцій і ТЕЦ
Україна і Росія зупинять війну у 2024 році – WeltУкраїна і Росія зупинять війну у 2024 році – Welt
Антиукраїнська партія у Польщі посіла третє місце за рівнем симпатій виборцівАнтиукраїнська партія у Польщі посіла третє місце за рівнем симпатій виборців
У Польщі вказали тип російської ракети, яка перетнула повітряний простір 24 березняУ Польщі вказали тип російської ракети, яка перетнула повітряний простір 24 березня
Блок рекламы


Похожие новости

Израиль отменит ограничения на въезд украинцевИзраиль отменит ограничения на въезд украинцев
Канада вводит новые санкции против оборонного сектора РоSSии и БелоруссииКанада вводит новые санкции против оборонного сектора РоSSии и Белоруссии
Удар по спальному району Николаева: видео момента попадания и новые данные о жертвахУдар по спальному району Николаева: видео момента попадания и новые данные о жертвах
Оккупанты ломанулись в разведку боем: новые данные о ситуации на ХарьковщинеОккупанты ломанулись в разведку боем: новые данные о ситуации на Харьковщине
"Может теперь что-то дойдет": момент, когда Макрон и Шольц прочувствовали реалии украинцев, попал на фото"Может теперь что-то дойдет": момент, когда Макрон и Шольц прочувствовали реалии украинцев, попал на фото
Сейм Литвы признал принудительный вывоз украинцев в РоSSию депортациейСейм Литвы признал принудительный вывоз украинцев в РоSSию депортацией
Войска РФ везут семьи в Херсон и заселяются в жилье украинцев – Минобороны УкраиныВойска РФ везут семьи в Херсон и заселяются в жилье украинцев – Минобороны Украины
"Украинцы не сдаются": сопротивление мешает планам Кремля, но рф готовит новые провокации"Украинцы не сдаются": сопротивление мешает планам Кремля, но рф готовит новые провокации
Безвиз для украинцев:  какие страны продлили сроки пребывания в ЕСБезвиз для украинцев: какие страны продлили сроки пребывания в ЕС
Четверть тысячи трупов за сутки: новые данные о потерях РФ в войне против УкраиныЧетверть тысячи трупов за сутки: новые данные о потерях РФ в войне против Украины
Последние новости

Подгружаем последние новости