Видеоигры помогают избавиться от стресса на работе

Видеоигры помогают избавиться от стресса на работе

Ученые из Флориды определили, что от видеоигр может быть большая польза. В частности, они способны разгрузить мозг уставшего на работе человека и поднять настроение. Уровень стресса, таким образом, значительно уменьшается.При этом эффект от такого времяпровождения намного выше, чем в случае, когда человек медитирует в тишине самостоятельно или с привлечением инструктора, информирует supreme2.ru.

Ученые провели исследования. Они набрали добровольцев, для которых создали определенные условия. Вначале у всех людей замерили показатели стресса, а также зафиксировали уровень настроения. Потом добровольцам предложили заняться задачами, которые требуют напряженного умственного труда. После этого ученые также измерили показатели усталости и стресса. В окончание эксперимента людей разделили на две группы. Одна отдыхала, проводя время в тишине, вторая — просто играла в компьютерные игры. После этого ученые выяснили, кто же отдохнул быстрее и лучше. Оказалось, что люди, занимающиеся играми, быстрее избавились от усталости и стресса, чем те, кто сидел в тишине. Были сделаны выводы и выпущены соответственные рекомендации для работодателей.


Олег Писарев, Supreme2.Ru


!

Если для Вас конкретно эта новость оказалась важной или интересной - пожалуйста, поделитесь ею в своей любимой социальной сети с помощью кнопок, расположенных под этим текстом. Это поможет нам в будущем делать более качественную подборку материалов, исходя из Ваших потребностей\интересов.




Коды для вставки в блог\форум

blog comments powered by Disqus


Вспомним другие новости из этого раздела?


Игры

←+Ctrl+→

Интересные новости
Xbox One получает большое обновление, включая более быструю панель инструментовXbox One получает большое обновление, включая более быструю панель инструментов
У игровой консоли GPD Win появится преемникУ игровой консоли GPD Win появится преемник
Блок рекламы


Похожие новости

Том Холланд сыграет Натана Дрейка в экранизации видеоигры UnchartedТом Холланд сыграет Натана Дрейка в экранизации видеоигры Uncharted
Стресс эффективно снимают видеоигрыСтресс эффективно снимают видеоигры
Опубликован исходный код популярной видеоигры 90-х — PostalОпубликован исходный код популярной видеоигры 90-х — Postal
Компьютерные игры помогают избавиться от депрессии - исследованиеКомпьютерные игры помогают избавиться от депрессии - исследование
Разработан аппаратный прицел для видеоигры Pokemon GOРазработан аппаратный прицел для видеоигры Pokemon GO
В США отец убил сына, который мешал ему играть в видеоигрыВ США отец убил сына, который мешал ему играть в видеоигры
Появился трейлер видеоигры, посвященной 30-летию аварии на Чернобыльской АЭСПоявился трейлер видеоигры, посвященной 30-летию аварии на Чернобыльской АЭС
Польская ролевая игра «Ведьмак-3: Дикая охота» удостоились титула лучшей видеоигры 2015 годаПольская ролевая игра «Ведьмак-3: Дикая охота» удостоились титула лучшей видеоигры 2015 года
Анна Кендрик снялась в рекламе видеоигры по «Звездным войнам» (ФОТО)Анна Кендрик снялась в рекламе видеоигры по «Звездным войнам» (ФОТО)
Разработчики видеоигры Dying Light официально анонсировали под Linux/SteamOSРазработчики видеоигры Dying Light официально анонсировали под Linux/SteamOS
Последние новости

Подгружаем последние новости