Видеоигры помогают избавиться от стресса на работе

Видеоигры помогают избавиться от стресса на работе

Ученые из Флориды определили, что от видеоигр может быть большая польза. В частности, они способны разгрузить мозг уставшего на работе человека и поднять настроение. Уровень стресса, таким образом, значительно уменьшается.При этом эффект от такого времяпровождения намного выше, чем в случае, когда человек медитирует в тишине самостоятельно или с привлечением инструктора, информирует supreme2.ru.

Ученые провели исследования. Они набрали добровольцев, для которых создали определенные условия. Вначале у всех людей замерили показатели стресса, а также зафиксировали уровень настроения. Потом добровольцам предложили заняться задачами, которые требуют напряженного умственного труда. После этого ученые также измерили показатели усталости и стресса. В окончание эксперимента людей разделили на две группы. Одна отдыхала, проводя время в тишине, вторая — просто играла в компьютерные игры. После этого ученые выяснили, кто же отдохнул быстрее и лучше. Оказалось, что люди, занимающиеся играми, быстрее избавились от усталости и стресса, чем те, кто сидел в тишине. Были сделаны выводы и выпущены соответственные рекомендации для работодателей.


Олег Писарев, Supreme2.Ru


!

Если для Вас конкретно эта новость оказалась важной или интересной - пожалуйста, поделитесь ею в своей любимой социальной сети с помощью кнопок, расположенных под этим текстом. Это поможет нам в будущем делать более качественную подборку материалов, исходя из Ваших потребностей\интересов.




Коды для вставки в блог\форум

blog comments powered by Disqus


Вспомним другие новости из этого раздела?


Игры

←+Ctrl+→

Интересные новости
Закат «Батлы»: почему украинская студия решила закрыть игру с аудиторией 12 млн юзеровЗакат «Батлы»: почему украинская студия решила закрыть игру с аудиторией 12 млн юзеров
Две украинские команды прошли в финал геймдев-конкурса GoogleДве украинские команды прошли в финал геймдев-конкурса Google
Microsoft выпустит ремастер-версию культовой Age of Empires в HD
Microsoft обновил джойстик Xbox EliteMicrosoft обновил джойстик Xbox Elite
Sony готовит новые версии приставки PS4 ProSony готовит новые версии приставки PS4 Pro
Блок рекламы


Похожие новости

Том Холланд сыграет Натана Дрейка в экранизации видеоигры UnchartedТом Холланд сыграет Натана Дрейка в экранизации видеоигры Uncharted
Стресс эффективно снимают видеоигрыСтресс эффективно снимают видеоигры
Опубликован исходный код популярной видеоигры 90-х — PostalОпубликован исходный код популярной видеоигры 90-х — Postal
Компьютерные игры помогают избавиться от депрессии - исследованиеКомпьютерные игры помогают избавиться от депрессии - исследование
Разработан аппаратный прицел для видеоигры Pokemon GOРазработан аппаратный прицел для видеоигры Pokemon GO
В США отец убил сына, который мешал ему играть в видеоигрыВ США отец убил сына, который мешал ему играть в видеоигры
Появился трейлер видеоигры, посвященной 30-летию аварии на Чернобыльской АЭСПоявился трейлер видеоигры, посвященной 30-летию аварии на Чернобыльской АЭС
Польская ролевая игра «Ведьмак-3: Дикая охота» удостоились титула лучшей видеоигры 2015 годаПольская ролевая игра «Ведьмак-3: Дикая охота» удостоились титула лучшей видеоигры 2015 года
Анна Кендрик снялась в рекламе видеоигры по «Звездным войнам» (ФОТО)Анна Кендрик снялась в рекламе видеоигры по «Звездным войнам» (ФОТО)
Разработчики видеоигры Dying Light официально анонсировали под Linux/SteamOSРазработчики видеоигры Dying Light официально анонсировали под Linux/SteamOS
Последние новости

Подгружаем последние новости