Видеоигры помогают избавиться от стресса на работе

Видеоигры помогают избавиться от стресса на работе

Ученые из Флориды определили, что от видеоигр может быть большая польза. В частности, они способны разгрузить мозг уставшего на работе человека и поднять настроение. Уровень стресса, таким образом, значительно уменьшается.При этом эффект от такого времяпровождения намного выше, чем в случае, когда человек медитирует в тишине самостоятельно или с привлечением инструктора, информирует supreme2.ru.

Ученые провели исследования. Они набрали добровольцев, для которых создали определенные условия. Вначале у всех людей замерили показатели стресса, а также зафиксировали уровень настроения. Потом добровольцам предложили заняться задачами, которые требуют напряженного умственного труда. После этого ученые также измерили показатели усталости и стресса. В окончание эксперимента людей разделили на две группы. Одна отдыхала, проводя время в тишине, вторая — просто играла в компьютерные игры. После этого ученые выяснили, кто же отдохнул быстрее и лучше. Оказалось, что люди, занимающиеся играми, быстрее избавились от усталости и стресса, чем те, кто сидел в тишине. Были сделаны выводы и выпущены соответственные рекомендации для работодателей.


Олег Писарев, Supreme2.Ru

Коды для вставки в блог\форум




Интересные новости
Microsoft предложила «ценным клиентам» возможность купить Xbox Series X по рекомендованной ценеMicrosoft предложила «ценным клиентам» возможность купить Xbox Series X по рекомендованной цене
Красочный платформер-головоломка Unbound: Worlds Apart выйдет на PS4, PS5, Xbox Series X/S и Xbox One в февралеКрасочный платформер-головоломка Unbound: Worlds Apart выйдет на PS4, PS5, Xbox Series X/S и Xbox One в феврале
Jurassic World Evolution 2 получила хвалебный трейлер на фоне слабых продаж ПК-версииJurassic World Evolution 2 получила хвалебный трейлер на фоне слабых продаж ПК-версии
Симулятор выживания Icarus от команды создателя DayZ получил точную дату выхода и системные требованияСимулятор выживания Icarus от команды создателя DayZ получил точную дату выхода и системные требования
Глава Nintendo раскритиковал Activision после «огорчающих и тревожных» сообщений о токсичной культуре в компанииГлава Nintendo раскритиковал Activision после «огорчающих и тревожных» сообщений о токсичной культуре в компании
Блок рекламы


Похожие новости

Видеоигры помогают похудеть (да, это реальное исследование!)Видеоигры помогают похудеть (да, это реальное исследование!)
Грабб: Microsoft всё ещё планирует избавиться от Xbox Live GoldГрабб: Microsoft всё ещё планирует избавиться от Xbox Live Gold
EA опровергла слухи о добавлении рекламных роликов в их видеоигрыEA опровергла слухи о добавлении рекламных роликов в их видеоигры
Видеоигры в 2020 году принесли ФИФА больше денег, чем реальный футболВидеоигры в 2020 году принесли ФИФА больше денег, чем реальный футбол
Названы самые прибыльные видеоигры по итогам 2019 годаНазваны самые прибыльные видеоигры по итогам 2019 года
Как эволюционировали видеоигры NHL: видеоКак эволюционировали видеоигры NHL: видео
Как эволюционировали видеоигры о Человеке-пауке: видеоКак эволюционировали видеоигры о Человеке-пауке: видео
Microsoft показала в работе игровой стриминговый сервис Project xCloudMicrosoft показала в работе игровой стриминговый сервис Project xCloud
Доказано: мощные компьютеры помогают победить в Apex Legends, Fortnite и PUBGДоказано: мощные компьютеры помогают победить в Apex Legends, Fortnite и PUBG
Агрессивные видеоигры вредят детям и подросткам, но на взрослых не действуютАгрессивные видеоигры вредят детям и подросткам, но на взрослых не действуют
Последние новости

Подгружаем последние новости